Sykdom er ikke pasientens skyld!

At psyken innvirker på kroppen er noe vi alle sammen har fått med oss: stress kan gi psykisk sykdom, frykt eller angst får en til å føle seg elendig. Men at det like ofte er omvent – at det er kroppen som ”påfører” sinnet plager, den kunnskapen har vi ikke helt under huden her i
Les mer...

Anger – et nødvendig onde for å vokse opp

Leser på NRK at rotter også kan angre – riktignok ikke ut fra etiske vurderinger, men etter handlinger som gjør at de mister sin favorittmat, men likevel… Anger er uttrykk for at man gjør en erfaring: man vurderer det man har gjort og finner ut at det nok ikke var det mest hensiktsmessige – fordi
Les mer...

Kule ferier..?

En definisjon på en sunn mental helse er at man er i stand til å gjenkjenne og uttrykke alle de menneskelige følelsene – det som også kalles grunnfølelsene: glede/velbehag interesse/iver ømhet/hengivenhet frykt/redsel/angst sinne/raseri skam/ydmykelse tristhet/fortvilelse misunnelse/sjalusi skyldfølelse (etter den norske psykologen Jon Monsen) Noen av disse kan være skremmende bekjentskaper, og barnet vil trenge noen
Les mer...

Dumme foreldre..?

Aftenposten opplyser oss uvitende stakkarer – via en ekspert på barn, selvfølgelig, at – når foreldre involverer seg, så har det en kraftig beskyttende effekt på barna på en rekke forskjellige områder (Douglas Gentile). Vi får vite at foreldre må involvere seg for å begrense barns skjermtid og påvirke dem til å gjøre noe annet
Les mer...

Møter med mannen med ljåen

Her en dag fikk jeg spørsmålet fra en som har lest bloggen min: hvordan kunne du arbeide så mye når du var så syk? Svaret er for det første at jeg var mye sykemeldt. Men på langt nær nok: jeg arbeidet langt, langt mer enn jeg burde. – og jeg brukte all tilgjengelig energi på
Les mer...