Pass på tarmen: Hva kan hjelpe, leksjon 9

Tarmhelse kommer mer og mer i fokus, og mange ME-pasienter har symptomer fra tarm. Her er samlet den informasjon jeg kan gi videre på emnet. Jeg gir ikke personlig rådgivning av flere grunner: Jeg er ikke lege. Jeg har ikke kapasitet til det – man skal jo møte folk, gå gjennom tester, få kartlagt og
Les mer...

Å henge i ripa – eller et tre med dype røtter

Jeg leste i avisa en gang en historie om en gutt som overlevde et forlis. De var flere ungdommer i båten, og da den hadde kantret, var de to stykker som hang der etter fingertuppene – en gutt og ei jente. Gutten fortalte at han ble så sint på jenta, fordi hun etter en stund
Les mer...

Carpe diem – eller kanskje ikke?

Mindfullness er jo så inn i tiden nå – fokus på øyeblikket, leve i tiden, carpe diem. Det skal angivelig gi mer livskvalitet og farge til livets små øyeblikk. Men er det så sikkert at dette er en god innfallsvinkel når man mer holder ut livet enn lever det? Når det å ta en dag av
Les mer...

Sykdommens fotlenke

Å leve i år etter år efter år med en usynlig – men akk så merkbar – sykdom. Uten en diagnose til å bruke som skjold og forklaring mot verden der ute … Det er som å sone med fotlenke. År etter år – uten dom eller forklaring. Kun straffen er klar: Ikke være for lenge
Les mer...